【二度蜜月出國】Kazenouta 旅館 - 千歲市
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
郭台銘拒絕慰留 國民黨將註銷黨籍
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希臘黃金簽證「熱銷」一多半被中國人買走
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（德國之聲中文網）希臘的'黃金簽證'吸引了大批中國人到該國置業、投資。據法新社報道，這一面向非歐盟國家公民的居留簽證的发放數量在過去一年猛增了46%。
葡萄牙和西班牙等另一些曾在經濟危機中受到重創的歐洲國家，實施類似的優惠簽證措施已經數年，旨在吸引投資，加速經濟復蘇。在希臘，如果購買價格在25萬歐元以上的房產，就可申請獲得5年期、可延長的居留簽證。
希臘《每日報》（Kathimerini）周六援引該國移民政策部最新的統計數據報道，2013年以來希臘发放的長期居留簽證中，有58%給了中國投資者。
自"黃金簽證'項目啟動以來至2019年第一季度，共发放了4145份此類簽證。其中2416份由中國人得到，佔第一位；俄羅斯人得到428份，據第二，居第三位的是土耳其人。
2018年希臘发放的'黃金簽證'數量達1399份，比2017年增加了916份。
今年早些時候，歐盟委員會发表了一份報告，呼籲成員國在发放所謂黃金簽證和外籍投資者歸化入籍的問題上謹慎行事。報告指塞浦路斯、保加利亞和馬耳他等國家存在'花錢買簽證"，甚至 '花錢入籍' 的現象。而獲得了這些國家的公民或居留身份，也就獲得了歐盟通行證。
歐盟批評指出，這些富裕的外國投資移民申請人並沒有通過必要的安全和背景審核，就可能獲得歐盟的居留甚至公民身份。
希臘政府上個月向議會提交了一份法律草案，計劃擴大'黃金簽證'標准範圍。按照新規，在一家希臘公司投資至少40萬歐元，或通過希臘銀行購買等值的希臘國債，也可獲得5年期的居留簽證。
葉宣/文木（法新社等）
復胖增加脂肪易致癌？醫師破解迷思…
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【華人健康網記者張世傑／台北報導】復胖易致癌？讓不少減肥族群擔心害怕。不過，據最新《美國流行病學期刊（American Journal of Epidemiology）》大型研究發現，「肥胖與慢性疾病有關，但復胖與罹癌無直接關聯」。醫師指出，肥胖是百病之首，唯有正確成功減重，才可避免復胖。
劉伯恩醫師強調，許多人用斷食、節食等減重，瘦得快卻讓代謝率變差，且熱量攝取不足，身體雖逐漸適應，若一旦某天恢復正常飲食或不小心吃多，對身體來說便是多餘熱量，易轉化為脂肪、囤積體內而復胖。
減肥設定行為目標 掌握6要點
減重衛教諮詢門診常發現：減肥很辛苦，復胖卻很容易。因此期望減重者應謹記：放棄不切實際的減肥目標，半年至1年內減掉體重的10%，才不會復胖。
減肥設定行為目標，包括：
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1.每天吃早餐。
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2.每天走1萬步。
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3.不喝含糖飲料。
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4.每天喝足夠的水（體重乘以30，就是每天該喝足的水量）。
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5.每天吃5份蔬果。
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6.餐間不吃零食。
甩開減重停滯期 掌握3關鍵
劉伯恩醫師也提醒，在辛苦的減肥過程中，對於減重停滯期，建議應掌握3關鍵，包括：進行重量訓練、持續增加運動強度、運動後攝取蛋白質與澱粉食物來修復肌肉，就能增加基礎代謝率，同時要調整飲食，突破減重停滯期。
在調整飲食方面，可藉寫飲食日記，找出肥胖癥結點，改變飲食內容，如將含糖飲料改為生菜沙拉等低熱量食物，漸進培養高纖、少油、少糖良好飲食習慣，依此方式1個月可減2至3公斤，也能瘦得健康、不復胖。
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